童年陰影治療、童年創傷指數、童年陰影治療在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這篇文章以下提供的五種方法，就是你可以自己做的治療方法。五種自我療癒方法. 1、做ACE測驗（相關報導：為什麼有些人容易有壓力、神經質敏感？

為什麼這麼難擺脫童年陰影？什麼事件會讓童年變得痛苦？又有什麼方法可以走出傷痛？從心理學到腦科學到公共衛生，從科普知識到實用建議，關於童年所有 ...

許多實在影響與改變了小孩行為或情緒的失落與創傷，往往因為父母和老師無法把因果兜起來，才被帶到心理治療室之中。可以說，受症狀所苦的個案，其實是 ...

心理師：想通3 件事，不讓童年陰影變中年憂鬱. 林以璿. 2021年4月11日 ·4 分鐘(閱讀時間) ... 醫師評估她長時間處於憂鬱緊張的情緒中，建議心理治療。

書名：童年的傷，情緒都知道：26個練習，擁抱內在陰鬱小孩，掙脫潛藏的家庭創傷陰影，找回信任與愛，原文名稱：Das Kind in dir ... 中文書>心理勵志>心理諮商/治療 ...

一位長期將正念融入治療的心理諮商師Trish Magyari表示，使用正念減壓方法(Mindfulness-based stress reduction, MBSR)治療童年被性侵的個案時，這些個案 ...

以為長大就會好了: 幸運的人用童年治癒一生, 不幸的人用一生治癒童年：不是所有的 ... 的醫生，卻面臨自己要被治療的角色，甚至他們要比一般人更誠實面對自己的挫敗。

許多人會將低自尊全歸咎於童年創傷，但阿德勒認為，每個人都能自己決定如何解讀過去的經歷， ... 但奇怪的是，人們對創傷諮商治療都抱有莫名的幻想。

事實上虐待忽視你的人就算是親人，但是是殘暴無情，狠毒自私的。承認這點就好。找朋友的支持，找其他可靠親人的援助，諮詢專業人士比如搞法律的和心理治療師。

在多次心理治療中發現，原來患者小時候曾被繼父虐待，不但常常做噩夢，也有多次自殘的紀錄。她看過醫學中心的許多科別，檢查數據都正常，最後被轉來身心科 ...