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低gi食譜、低gi食物、低GI 早點在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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低gi食譜在【低gi 】料理-食譜與做法共57 篇|簡易家常菜作法- Cookpad的討論與評價

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低gi食譜在吃了會瘦還能遠離糖尿病?低GI飲食精選菜單 - 美味生活的討論與評價

葉綠色蔬菜或彩椒等紅黃色的蔬菜,小番茄、葡萄柚、蘋果等水果,多是營養又低GI的食物,因此是女生們減肥的聖品,可盡量多選擇食用。不過水果也有高GI的 ...

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