健美小姐體脂、健美小姐比賽、健美小姐便當在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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後來為了比健美開始刻意降體脂胸部有縮到C～D罩杯（體脂肪22％）， ... 除了肌肉量以外，另一個重點就是脂肪量，健美小姐會有一塊一塊那麼明顯的 ...

7%~9%：背肌顯露，腹肌、腹外斜肌分塊更加明顯（健美運動員競技狀態）。 10%~12%：全身各部位脂肪不鬆弛，腹肌分塊明顯。 13%~15%：全身各部位脂肪基本 ...

由性感女星變成健美小姐，好多人第一眼見到搽黑咗兼成身肌肉嘅黃榕，真係完全認唔到。Gloria話正常參加比賽起碼訓練三至六個月，而自己就只得一個 ...

沒想到黃石正一練成魔，目前體重49.6 公斤，體脂肪率只有4.1%，並進一步開始參加健美小姐的賽事。 View this post on Instagram. source：bodyspace_@IG.

先上圖，身體總水重33.7 ，蛋白質重9.1 ，身高162，體脂肪重6.9，體重52.7，骨骼肌重25.4，體脂肪13%，BMI 20.1 ，腰臀圍比0.71 ，體脂肪其實算太低了 ...

黃石正是韓劇迷熟知的面孔，近期勤健身體脂率剩4.1％。 ... 體脂肪率只有4.1％，自己也沒想到會變成現今模樣，最後鼓起勇氣參加今的健美小姐大賽。

女生最在意的話題：能瘦對地方嗎？馬上來看看美麗不設限，打造低體脂又豐滿胸型健身女孩albee Motiva 波力媚(俗稱魔滴)術 ...

調查顯示，女性健美運動員的體脂率一般在10%-15%之間，很少有低於10%的。而這裡要介紹的這位健美小姐，她的體脂率低得令人吃驚，僅為3%。

基因決定了每個人體脂肪的分佈狀況，並不是想瘦哪就練哪， ... 做得越多就越長越大的，否則近年來運動風氣盛行之下，早就滿街都是健美先生和小姐囉∼ ...

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