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牛肉燴飯熱量、燒餅熱量表、蔥燒餅熱量在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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牛肉燴飯熱量在炒飯僅排第4! 營養師揭「便當熱量排名」:燴飯藏陷阱的討論與評價

... 便當」的熱量和油量排名。她提醒民眾,一定要特別注意「燴飯」等勾芡料理,雖然它的熱量比炒飯來得低,但油脂含量極高,所以想減肥的民眾一定要避開。

牛肉燴飯熱量在常用簡餐便當熱量表的討論與評價

蔥燒牛肉飯. 550. 670. 牛腩燴飯. 700. 680. 咖哩雞飯. 680. 688. 炸雞腿飯. 680. 810. 炸排骨便當. 680. 925. 豬腳飯. 610. 815. 紅燒排骨便當. 420. 805. 控肉飯.

牛肉燴飯熱量在便當外食類_膳食營養分析 - kenkon健康網的討論與評價

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