葉黃素黃斑部病變、視網膜剝離食療、視網膜剝離預防在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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葉黃素是組成視網膜及黃斑部最重要的物質，是視網膜主要的色素來源，也是一種抗氧化物，它就像天然的太陽眼鏡，可以阻擋陽光的危害，並可吸收藍光、紫外線 ...

如果無法從日常膳食當中攝取足量的葉黃素時，可以補充市售的葉黃素保健食品。老年性黃斑部病變，補充葉黃素後會好嗎？研究雖顯示飲食中補充葉黃素可以減少老年性 ...

但翁芯瑀表示，葉黃素僅能減少惡化的機會而非治療，若發現已有濕性黃斑部病變，還是要接受治療，最常見的是眼內注射抗血管新生因子藥物。然而許多病人 ...

林友祺醫師指出，黃斑部位於視網膜的正中心，因為此處含有黃色色素，所以被稱為黃斑部，它是我們閱讀、辨色、光度等精細工作最敏銳的部位。而「葉黃素」是 ...

陳逸川醫師指出，想保護眼睛，延緩黃斑部退化可適時補充葉黃素。葉黃素是1種營養素，聚積在視網膜的黃斑部，年紀越大、近視越深者，相對需要越高的劑量 ...

葉黃素的功效，簡單來說是保護視網膜跟黃斑部。因為視網膜跟黃斑部是負責感光、分辨顏色的，為了抵擋陽光的紫外線，需要稱為「黃斑色素」的營養來維持 ...

而葉黃素可以累積在黃斑部，為黃斑部阻斷藍光帶來的傷害，因此葉黃素對於黃斑部退化性疾病是有幫助的。不過葉黃素也不是萬靈丹，對於像是乾眼症或夜間視力 ...

所以適度透過飲食食物或是保健食品來補充眼睛所需要的營養素，再搭配正確的用眼習慣，對於眼睛的保護才能更全面，進而預防黃半部病變風險。黃斑部病變要吃什麼保養/預防_ ...

衛生福利部食品藥物管理署建議，每日補充葉黃素不應超過30 mg，因為葉黃素多吃無益，若不小心攝取過多，還可能有皮膚變黃的問題。另外，建議不要與β胡蘿蔔 ...

2019年6月24日 — 預防黃斑部病變的三部曲 ... 一、避免有害光線進入眼睛，包括藍光、紫外線等高能量的光線，室內可以考慮選擇適合的抗藍光產品，室外採用合格抗紫外線的深色 ...