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... 鎂維生素D可以幫助睡眠,市面上有很多樣式我自己是剛買科克蘭的鈣+D3, ... 鈣鎂錠謝謝 補充: 顧眼睛我吃DHC藍莓精華覺得蠻有用的✏️✏️✏️.
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你是哪裡人呀ಠ_ಠ 我建議你可以買個鈣片因為鈣對穩定情緒跟神經非常好我自己就是吃了鈣片之後改善睡眠狀況的但要挑選一下因為有的是合成的就不太好 ...
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