sugar high睡不著、糖躁動、吃糖過動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

sugar high睡不著關鍵字相關的推薦文章

哎呀！這麼過動，一定是剛剛吃太多糖，Sugar High！」不少家長看著孩子們瘋狂嬉鬧、追逐，認為都是吃糖造成的，畢竟過去常聽到「不能讓孩子吃糖， ...

這麼過動，一定是剛剛吃太多糖，Sugar High！」不少家長看著孩子們瘋狂嬉鬧、追逐，認為都是吃糖造成的，畢竟過去常聽到「不能讓孩子吃糖 ...

這樣的糖分會造成sugar high嗎？飯後吃玩水果7點半帶去洗澡，8點上床開小燈說兩三本故事，8:30-40左右熄燈（開夜燈）睡覺。我跟小孩同床睡，熄燈 ...

很多人可能聽過高糖效應（sugar high）這個詞彙，意思是說孩子吃了甜食後，因為血糖飆升的影響，會開始跳上跳下、大聲嗆聲、動手動腳，變得異常興奮。口耳 ...

除了外界因素的干擾，還有一種原因是由於血糖波動造成的。朋友，聽說過「sugar high」嗎？小孩子吃完糖果以後，就會變得很興奮，到處跑不睡覺。

原因可能是，你在睡覺前吃了一些使你睡不著的東西。 ... We all know that sweets give you that jolt of energy called a 「sugar rush」.

我常提到水果是天然糖果不建議吃多，這在許多媽咪看來會覺得有點可怕，常常孩子正餐吃不好時許多人選擇用水果代替正餐，認為有吃總比沒吃好（也覺得水果是營養富含維生素的 ...

Sugar rush 是真實存在著的，一定要相信科學研究，而且很多食物本身就有 ... 吃了糖，現在興奮地睡不著，是不是很難過呢~”，讓她承受一下這個結果。

原因可能是，你在睡觉前吃了一些使你睡不着的东西。如果你不想被失眠困扰，你需要在晚上避免以下12种糟糕的食物。这些食物会使你闭不上眼睛，也让你 ...

但是，以現在的環境來說，小孩晚睡很大的一部分是吃太多糖了。糖這種東西對身體真的是有百害而無一 ...